Dr. João Flávio Baêta Emagrecimento Saudável

Dr. João Flávio Baêta

Dr. João Flávio Baêta é médico pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF-GV), Residente de Clínica Médica do Hospital Belo Horizonte e Bacharel em Educação Física pela Universidade Fumec.

Atua com foco em Saúde, Emagrecimento, Hipertrofia e na prevenção de doenças, como Diabetes Mellitus Tipo 2, Hipertensão, Obesidade, Dislipidemia e Síndrome Metabólica.

Alia o conhecimento médico das doenças com a mudança de hábitos saudáveis de alimentação e treinamento com exercícios físicos personalizados. 

Dr. João Flávio Baêta atua de acordo com o perfil de cada paciente, considerando histórico pessoal, histórico de doenças, hábitos, preferências e o seu tempo disponível.

Se você deseja emagrecimento, aumento de massa muscular (de forma saudável) e deseja cuidar melhor da sua saúde com consultas de rotina (check-up médico), fique tranquilo! Nós podemos te ajudar!

Currículo

  • Médico formado pela UFJF-GV.
  • Residente de Clínica Médica do Hospital Belo Horizonte.
  • Bacharel em Educação Física pela Universidade Fumec.
  • Atua há 15 anos com emagrecimento, hipertrofia, saúde e bem estar.

Você sabia?

De acordo com dados divulgados pelo Ministério da Saúde em 2019, mais da metade da população brasileira adulta está acima do peso e 20% tem obesidade. Ou seja, um
em cada cinco brasileiros é considerado obeso.

De acordo com a American Heart Association, o risco de obesidade infantil é duas a três vezes maior quando um dos pais é obeso e seis vezes maior quando ambos os pais são obesos. Cuide da sua saúde para cuidar da saúde dos seus filhos!

O sedentarismo é um dos principais fatores de risco para a saúde em todo o mundo, contribuindo para cerca de 3,2 milhões de mortes por ano.

De acordo com um estudo publicado no Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, em 2019, indivíduos sedentários têm duas vezes mais chances de desenvolver dor lombar crônica em comparação com aqueles que são ativos fisicamente.

Outro estudo, publicado no European Spine Journal em 2020, mostrou que a prática regular de atividade física pode ajudar a reduzir a dor lombar em até 35%.

A hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares no Brasil. De acordo com o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 30% das mortes no país

A diabetes não tratada ou não controlada pode levar a complicações graves, como doença renal crônica, neuropatias, problemas de visão e amputação de membros inferiores.

A adoção de hábitos de vida saudáveis, são fundamentais para o tratamento, bem como para a prevenção da diabetes, hipertensão arterial, obesidade e dor lombar crônica.

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